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初めて行く海外の場合、このシリーズの「地球の歩き方」は情報量において抜きんでております。 以上の状況で楽天に注文してから満足のいく状態の本を受け取るまでに1週間程かかりました。これから購入を考える方は、時間に余裕を持って注文なさるとよいでしょう。 本の内容についてはホテルが高額のところが多く、あまり役にたちません。ネットだと宿泊予約サイトより直接、ホテルの公式ホームページからメールで空き状況を英語で問いあわせする方法が無難で安いです。１週間以上の宿泊だと割引してくれる場合がほとんどです。ホテルズドットコムは日本の電話番号にかけても中国につながる仕組みです。知り合いがトラブルに巻き込まれたのでこのサイトはおすすめしません。 ヨーロッパのホテルは５つ星でも、スリッパ、冷蔵庫、電気ポットはないと捉えておいたほうがよいでしょう。ウィーンのキッチン付きのアパートホテルはセキュリティが十分ではありません。 いろいろ書きましたが、これからもこのシリーズの本を購入していくことに変わりありません。 残念ながら、送られてきた本の状態が全体的に波打っており交換依頼すると、2度目も楽天から同様の状態のものが送られてきましたので、出版社販売担当者に電話で確認しました。1.5センチの厚さのものはどのジャンルにおいても似た傾向にあるということで満足のいく回答が得られませんでした。 次に同社編集者に電話連絡し宅急便着払いで送ると、予想通りの状態の本と交換してもらえました。紙の質もカラーの発色も全然良かったです。

玄米食から白米に戻してみたところ、玄米を食べていた時の方が便通も良かったと思い、また玄米にしました。こちらの玄米は綺麗で臭いも気にならないのでとても食べやすいです。次もリピします。

初期のたるみケアだったのでハリが出て解消されびっくりしてます。